శీతాకాలంలో ఆకుకూరలను ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. అలాంటి ఆకుకూరలలో గోంగూర ఒకటి. గోంగూరను తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. గోంగూరను ఆకుకూరల రాజు అని, ఆంధ్రా మాత అని కూడా అంటారు. దీన్ని ఎలా వండుకున్నా, దాని రుచి ఎల్లప్పుడూ అద్భుతంగా ఉంటుంది. గోంగూర తినడం దాని…
ముంబై మలాడ్ ఎక్స్ప్రెస్ హైవేపై ప్రైవేట్ ట్రావెల్ బస్సులో మంటలు తీవ్ర కలకలం రేపాయి. కాండివిలీ ప్రాంతంలో ఈ ప్రమాదం జరిగింది. తెలంగాణలోని జగిత్యాల నుంచి ముంబై మహానగరానికి వెళ్లిన బస్సులో మంటలు చెలరేగాయి. అప్రమత్తమైన సిబ్బంది పోలీసులకు, ఫైర్ సిబ్బందికి సమాచారం అందించారు. ముంబై మలాడ్ ఎక్స్ప్రెస్…
సంక్రాంతితో ఏపీఎస్ఆర్టీసీ రికార్డుల పండుగ చేసుకుంది. పండగ వెళ్లిపోతూ ఆర్టీసీ ఖజానాకు కాసుల వర్షాన్ని మిగిల్చింది. గతంలో ఎన్నడూ లేని విధంగా, సంస్థ చరిత్రలోనే కనివినీ ఎరుగని రీతిలో జనవరి 19న ఒక్కరోజే భారీ దాయాన్ని ఆర్జించి సరికొత్త మైలురాయిని అధిగమించింది. ఆదాయంలోనే కాదు ఏకంగా ప్రయాణికులను గమ్యస్థానాలకు…
మీరు బ్యాంకు నుంచి రూ.50 లక్షల హోమ్ లోన్ తీసుకుంటే ఏళ్ల తరబడి ఈఎంఐలు చెల్లించడం పెద్ద తలనొప్పిగా ఉంటుంది. తీసుకున్న రుణం కంటే రెట్టింపు వడ్డీ చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. అయితే మీరు కొన్ని ట్రిక్స్ పాటిస్తే రూ.50 లక్షల రుణంపై ఏకంగా రూ.18 లక్షల వరకు ఆదా…
యువత ఎక్కువగా గుండె సమస్యల భాగిన పడుతున్నారు. దీనికి ప్రధాన కారణం అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు అతిగా తినడం, ఆధునిక జీవనశైలి. నిజానికి దీర్ఘకానికి వ్యాధుల బారిన పాడేవారు ముఖ్యంగా గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు ఎక్కువగా…
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రాత్రి వేళ చలి తీవ్రత తగ్గింది.. నెమ్మదిగా పగటి ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. ఈ తరుణంలో వాతావరణ శాఖ ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో వాతావరణ పరిస్థితులపై కీలక అప్డేట్ ఇచ్చింది. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో దాదాపు పొడి వాతావరణం ఉంటుందని వాతావారణ శాఖ అధికారులు తెలిపారు. 2500 మంది కళాకారులతో…
ఈ ఏడాది దేశంలోనే అత్యుత్తమ బార్గా బెంగళూరుకు చెందిన బార్ స్పిరిట్ ఫార్వర్డ్ నిలిచింది. విభిన్నమైన కాక్టెయిల్స్, అద్భుతమైన యాంబియెన్స్తో ఈ బార్ జ్యూరీని మెప్పించింది. విశేషం ఏంటంటే.. రెండో స్థానాన్ని కూడా బెంగళూరుకే చెందిన సోకా బార్ కైవసం చేసుకోవడం. టాప్-5లో నిలిచిన బార్ల జాబితా ఇదే…
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రాత్రి వేళ చలి తీవ్రత తగ్గింది.. నెమ్మదిగా పగటి ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. ఈ తరుణంలో వాతావరణ శాఖ ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో వాతావరణ పరిస్థితులపై కీలక అప్డేట్ ఇచ్చింది. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో దాదాపు పొడి వాతావరణం ఉంటుందని వాతావారణ శాఖ అధికారులు తెలిపారు. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రాత్రి…
ఊబకాయం చాలా తీవ్రమైన సమస్య. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, చెడు జీవనశైలి ఊబకాయానికి ప్రధాన కారణాలు. ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే భవిష్యత్తులో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు కనిపించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ఒంట్లో అదనపు కొవ్వు శరీర అందాన్ని పాడు చేస్తుంది.. నేటి కాలంలోఊబకాయం సమస్య చాలా మందిని…
పండగవేళ పసిడి ప్రియులకు బంగారం, వెండి ధరలు మరో షాక్ ఇచ్చాయి. అంతర్జాతీయంగా బంగారం, వెండి ధరలు మళ్లీ పుంజుకున్నాయి. మంగళవారం ఉదయం 6 నుంచి 10 గంటల మధ్యలోనే బంగారం, వెండి ధరల్లో భారీగా మార్పులు చోటుచేసుకున్నాయి. దీంతో ఇప్పటికే ఆల్టైం హైకి చేరి రూ.1.40లక్షల మార్క్ను…
Copy Right Text | Design & develop by Daksh Online Services
